Jou Wêreld

haarverlies-foto

Van bossiekop na kale eierdop? Nee, nie noodwendig nie; jy kán dit (dalk) keer. Deur Salomé Delport Ons hare is óns. Met jou stylvolle, elke-haartjie-op-sy-plek-kapsel of guitige, skokpienk kleurstrook wys jy immers die wêreld wie jy is. Geen wonder nie die meeste van ons voel skaam-naak as ons haredos kwyn. Dokters identifiseer twee soorte haarverlies: […]

haarverlies-foto

Van bossiekop na kale eierdop? Nee, nie noodwendig nie; jy kán dit (dalk) keer. Lees hier hoekom jou hare verdwyn. Deur Salomé Delport 1. Skielike hormoonveranderings, soos met die aanvang van menstruasie (ja, selfs tieners kan hul hare verloor!); tydens swangerskap; ná ’n bevalling; tydens die meno­pouse; as jy die gebruik van ’n voorbehoed­pil staak. […]

Tot die dood ons skei. Hierdie wedersydse belofte impliseer dat geliefdes mekaar tot in hul laaste dae sal bystaan en op ’n waardige wyse wil groet. Die Covid 19-pandemie en die gepaardgaande reëls het mense hiervan ontneem. Vele sterf nou alleen. Hoe kan ons hierdie onreg hanteer en verwerk? DEUR SUSAN GOOSEN Die dood van […]

Voel jy ook soms jy mis iets wanneer iemand anders se geloofslewe vir jou lyk asof dit net met lig en voorspoed gevul is? DEUR LISEL JOUBERT Van kleins af word ons op verskillende maniere geleer dat lig beter is as donker: As die son sak, gaan die ligte aan. As ek bang is vir […]

Man wat langs boom staan

“Wees stil en weet Ek is God!” – Psalm 46:11  DEUR SUSAN COETZER Die lewe is besiger as ooit. Die trapmeul waarop ons elke dag as verantwoordelike landsburgers klim, beweeg al vinniger. Dit vra al meer van ons om by te hou – om al die spreekwoordelike balle in die lug te hou. Ons moet afsprake nakom, sperdatums haal, rekeninge betaal en met familie en vriende connect. Ons moet oorleef.   Daar is elke dag al meer roepstemme wat om jou aandag meeding – stemme in jou brein, hart en gedagtes wat jy nie afgeskakel kry nie. Dan is daar ook nog tegnologie – Facebook, e-posse, WhatsAppboodskappe wat soos bondels wasgoed net nooit einde kry nie.  Mense staan in rye by apteke op soek na tonikums of bruistablette om hulle energie te boost. Mense gaan al meer dokter toe met siektes wat met uitbranding verband hou. Meer mense besoek sielkundiges, terapeute of spa’s in die hoop dat hulle hulle lewenslus sal kan herwin.  Ek het egter ’n gratis bruistablet ontdek wat my energie aanvul vir al die uitdagings op my lewensbord: stilte. As deel van my lewensberoep reis ek die land vol en tree gereeld as spreker op. Dit tap my energie. Ek het gevind as ek nie genoeg tyd in stilte deurbring nie, ek geïrriteerd  en sonder sprankel raak.  In stilte by die Here herlaai ek my mensbattery en kry ek ware en diep rus vir my liggaam, gees, denke en emosies. Dit is ook in hierdie stilte dat die Here […]